프로테오글리칸 효능 부작용 한방에 정리하기 !

최근 23년도 하반기에 가장 뜨고 있는 건강식품 트렌드로 빠질 수 없는 성분이라면 바로 이 '프로테오글리칸'이 아닐까 싶어요. 대부분의 제품들이 '연어코연골'로 '프로테오글리칸'을 판매하고 있는걸 볼 수 있습니다.

Hot 한 '프로테오글리칸'에 대해 여러 사이트와 연구 자료들을 직접 정리하여 한방에 공부하실 수 있도록 작성해보았으니 제품 구매하시기 전에 조금은 알고 드시길 바라겠습니다.

해당 글에 사용된 자료는 시중에 판매되는 제품과는 관련이 없는 원료에 대한 자료입니다.
원료에 대한 이해를 돕기 위해 작성한 글인 점 참고 부탁드립니다.

1. 프로테오글리칸 이란?

프로테오글리칸은 결합 조직의 주요 구성 성분 중 하나입니다. 이는 연골과 힘줄 등의 유연한 조직을 형성하고 유지하는 데 중요한 역할을 합니다.

주로 관절 건강을 유지하고 관리하는 데 도움을 줄 수 있으며, 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

그러나 효능과 부작용은 개인에 따라 다를 수 있습니다. 추천 용량은 의사 또는 전문가의 조언을 따라야 합니다. 일반적으로 안전하지만, 알레르기 반응이나 부작용을 경험하는 경우 의료 전문가와 상의해야 합니다.

2. 프로테오글리칸 효능

1) 모낭 내부의 프로테오글리칸

연어코연골 프로테오글리칸은 잠재적인 건강 증진제로 나타났습니다. 피부건강, 관절 지원, 심지어 모발 성장까지 포함하여 웰빙의 다양한 측면에서 가능성을 보여주었습니다.

아래 Hindawi, 2020년 연구자료에 따르면, 임상 평가에서 식이 보충제로서의 안전성과 효능을 나타내며 위에 언급한 부분에 대해 잠재적인 이점을 제공합니다.

해당 article의 제목을 번역해보면, '모발 성장 및 탈모에서 특정 프로테오글리칸의 필수적인 역할 : 패털 탈모 및 휴지기 탈모에서 Marilex와 함께 Nourrkrin을 사용한 프로테오글리칸 대체 요법의 생체활성 뒤에 있는 메커니즘'이라고 되어 있습니다.

그러면서 article을 구글 번역기를 통해 번역해보면 '프로테오글리칸은 중추적인 구조적 역할 외에도 세포 과정을 조절하는 생리적으로 활성화된 분자라는 사실이 밝혀졌습니다', '세포성장, 접착 및 이동, 콜라겐 섬유형성, 면역 기능 및 조직 복구를 관장합니다'라고 설명하고 있습니다.

2) 세포 증식 및 생존 촉진

줄기세포에 대한 외부 투여 동물 유래 프로테오글리칸의 효과는 인간 조혈 전구세포에 대한 생체 외 실험에 의해 명확히 입증되었습니다. 연어 연골 프로테오글리칸은 전구세포와 전구세포의 분화 경로를 조절하는 초기 작용 사이토카인 및 기질 성분 간의 상호작용의 최적 결합 친화도 및 동역학에 영향을 미쳤다고 합니다.

3) 면역조절 특성

물고기 연골 프로테오글리칸 치료의 항염증 효능은 비만 유발 염증 모델에서 추가로 입증되었습니다. 8주간의 중재기간 동안 프로테오글리칸은 지방 조직 염증의 시간 의존적 완화를 제공하고 주요 전염증 매개체의 발현 수준을 억제했습니다.

인간에 대한 실험적 증거는 부족하지만, 여러 말초 조직에서 관찰되는 특정 프로테오글리칸의 항염증 특성이 모낭으로 확장될 수 있으므로 인간의 탈모치료에 고려될 수 있다는 가설을 세울 수 있습니다.

4) 항산화 특성

베르시칸(versican)과 같은 특정 프로테오글리칸은 세포의 항산화 방어 시스템의 일부이기 때문에 이 병리학에 관여합니다. 산화 스트레스에 반영하여 우수한 접착력과 생존력을 입증합니다.

추정컨대, 세포 주위 장병 형성, 지질 과산화 억제, 과산화물 음이온 제거, 세포 내 신호전달 경로 매개는 프로테오글리칸의 항산화 작용 중 하나 입니다.

5) 장내 미생물군에 미치는 영향

특정 글라이칸이 풍부한 해양 기반 프로테오글리칸을 장기간 토여하면 프리바이오틱 복합체로 작용할 수 있습니다.

연어 연골 프로테오글리칸은 복합 글리칸에서 단쇄 지방산(SCFA)을 생성하는 당류 박테리아의 개체수를 크게 증가시켰습니다. 이 종류의 지방산은 장 장벽을 보호하고 인간의 면역 체계를 조절하는 효과적인 항염증제입니다.

6) 관절 연골 건강 유지

'무릎 관절 불편함이 있는 개인의 연골 대사를 위한 바이오마커에 대한 연어코 프로테오글리칸의 효과 평가 : 무작위 이중 맹검 위약 대조 임상연구'

'본 연구에서 관찰된 프로테오글리칸의 효능과 안전성은 연어코연골 프로테오글리칸을 함유한 건강 보조 식품을 투여하기에 안전하며 연골의 2형 콜라겐 대사를 개선하여 무릎관절 불편감이 있는 개인에게 연골 보호 작용을 발휘할 수 있음을 시사 합니다.

따라서 연어 코 연골 프로테오글리칸 함유 보충제는 관절 건강을 유지하거나 개선할 수 있는 잠재적인 후보입니다.

3. 프로테오글리칸 부작용

연구에서는 프로테오글리칸 섭취의 안전성을 확인하고 부정적인 영향이 없으며 다른 기능성 식품과의 상호작용 증거도 관찰되지 않았습니다. 이 정보는 유리한 안전 프로필을 갖춘 식이 보충제로서의 생존 가능성을 뒷받침하며 권장 지침 내에서 사용하도록 권장합니다.

이상 프로테오글리칸 효능 부작용 한방에 정리하기 ! 로 글을 정리해보았습니다. 이는 어디까지나 제품이 아닌 원료에 대한 지식이며 출처 논문이 곧 정답은 아니기 때문에 참고자료로만 확인해주시면 좋을 것 같아요.

조금이나마 연어코연골 프로테오글리칸에 대해 알고 건강식품을 섭취하신다면 더욱 도움이 되지 않을까라는 생각에서 작성한 것입니다.

무엇보다 운동과 식이가 건강에는 가장 좋다는 것은 누구나 아는 사실이니 건강식품에만 의존하시기 보다는 운동을 꼭 병행하시면서 오래오래 무한히 건강하시길 바라겠습니다 :)